Avere una pelle tonica dopo un dimagrimento: come si fa?
Non ci sono dubbi sul fatto che perdere peso è un obiettivo di salute fondamentale, che dona benessere e riduce il rischio di alcune malattie.
Tuttavia, un possibile lato negativo del perdita dei chili in eccesso, in particolare quando il dimagrimento è di un certo rilievo ed è molto veloce, è la conseguente perdita di tonicità della pelle.
Durante questa puntata di Da Dentro a Fuori Podcast ti parlo di ciò che causa la perdita di tonicità della pelle, durante e dopo un dimagrimento, e di come risolvere il problema, con i miei consigli e anche con metodi naturali.
Ad esempio, alcuni nutrienti sono particolarmente importanti per la produzione di collagene e di elastina, che sono elementi determinanti per ottenere una pelle tonica.
Ecco di cosa parlo in questo episodio:
- 01:18 – Come rimediare alla perdita di tonicità;
- 01:53 – Cosa causa la lassità della pelle;
- 03:14 – I fattori che influenzano la perdita di tonicità;
- 04:13 – I consigli e i rimedi naturali per una pelle tonica.
Spero che l’episodio ti sia piaciuto e, se vuoi un consiglio personalizzato, ti invito volentieri a lasciarmi un commento nello spazio dedicato qui sotto.
Un abbraccio,
Margherita
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