Da Dentro a Fuori è il podcast targato WellDelight che ti guida nel mondo del benessere e della sana nutrizione e ti aiuta nello sviluppo del corretto mindset per rimuovere le tue cattive abitudini.
Ogni settimana troverai esercizi di crescita personale, coaching, conversazioni, strumenti ed ispirazioni per aiutarti ad intraprendere il tuo percorso di cambiamento e realizzare scelte consapevoli.
Attraverso i contenuti di questo podcast, ti guiderò attraverso l’intricato mondo della corretta alimentazione e del mindset ad essa correlato.
L’obiettivo?
Migliorare, attraverso gli strumenti di diet coaching, il tuo approccio nei confronti dell’alimentazione e farti sviluppare forza di volontà e autodisciplina per realizzare la tua trasformazione… da dentro a fuori!