Chi sono

Diet coach

Io sono Margherita, creatrice di WellDelight, brand leader nell’ambito del diet coaching e della mindfulness applicata all’alimentazione.

Sono diet coach certificata ed esperta di mindfulness applicata all’alimentazione, e negli anni ho aiutato centinaia di persone a sviluppare un migliore rapporto con il cibo, a raggiungere i propri obiettivi – da dentro a fuori – e a creare la loro migliore versione di sé, partendo dalla corretta relazione tra cibo ed emozioni.

Quello che io per prima ho compreso e che ora insegno, è che non si possono raggiungere degli obiettivi se non si lavora interiormente, e che anche il programma nutrizionale migliore al mondo è destinato a fallire se non è supportato dal giusto atteggiamento mentale.

In poche parole, quello in cui credo è che la trasformazione avviene solo se parte da dentro.

Da dentro a fuori.

Cosa posso fare per te

Attraverso WellDelight  ho creato delle risorse, dei corsi e dei percorsi individuali che coniugano tecniche di coaching, mindful eating e corretta alimentazione, per promuovere una trasformazione del corpo, a partire dal mindset.

La mia missione è quella di fornire un supporto concreto durante il processo di miglioramento personale: un processo che conduce dal punto di partenza al punto di arrivo e che si realizza attraverso il compimento di scelte consapevoli su base quotidiana.

Lavoro online, offrendo dei corsi audio e video e delle sessioni di coaching 1-to-1 via Skype o altre piattaforme: ogni giorno mi preoccupo di ascoltare i miei Clienti e di esserne un consigliere, offrendo supporto motivazionale, proponendo un percorso che aiuti a rinforzare la forza di volontà e il desiderio di voler costruire una migliore versione di se stessi.

Se vuoi costruire un miglior rapporto con il cibo, dimagrire in modo vero e duraturo, scoprire i benefici della mindfulness, creare nuove abitudini positive e il giusto mindset per trasformarti, sei nel posto giusto e ti dò il mio benvenuto!

E se invece vuoi conoscermi un po’ meglio, scopri qualche curiosità su di me! Clicca qui >>


Inizia anche tu da qui

SCOPRI LE RISORSE GRATUITE