Chi sono

Diet coach

Io sono Margherita, creatrice di WellDelight, brand leader nell’ambito della nutrizione chetogenica, del diet coaching e della mindfulness applicata all’alimentazione.

Sono Certified Keto Nutrition Specialist presso la American Nutrition Association, diet coach ed esperta di mindfulness alimentare.

Negli anni ho aiutato centinaia di persone a implementare e mantenere una corretta alimentazione chetogenica, sviluppando anche un migliore rapporto con il cibo, per raggiungere i propri obiettivi e a creare la loro migliore versione di sé.

Per raggiungere personalmente degli obiettivi, oltre ad aver scelto di studiare la nutrizione chetogenica, l’ho resa parte della mia vita, sperimentando tutti gli immensi benefici che essa comporta.

Oltre a questo, quello che io per prima ho compreso e che ora insegno, è che non si possono raggiungere degli obiettivi se non si lavora interiormente, e che anche il programma nutrizionale migliore al mondo è destinato a fallire se non è supportato dal giusto atteggiamento mentale.

Per questo ho scelto di diventare anche diet coach ed esperta di mindfulness, per poter insegnare alle persone a diventare parti attive del loro cambiamento.

In poche parole, quello in cui credo è che la trasformazione avviene solo grazie agli strumenti giusti e solo se parte da dentro.

Da dentro a fuori.

Cosa posso fare per te

Attraverso WellDelight  ho creato delle risorse, dei corsi e dei percorsi individuali che coniugano alimentazione chetogenica, tecniche di coaching e mindful eating, per promuovere una trasformazione del corpo e del proprio mindset.

La mia missione è quella di fornire un supporto concreto durante il processo di miglioramento personale: un processo che conduce dal punto di partenza al punto di arrivo e che si realizza attraverso il compimento di scelte consapevoli su base quotidiana.

Lavoro online, offrendo dei corsi audio e video e delle sessioni di coaching 1-to-1 via Skype o altre piattaforme: ogni giorno mi preoccupo di ascoltare i miei Clienti e di esserne un consigliere, offrendo supporto motivazionale, proponendo un percorso che aiuti a rinforzare la forza di volontà e il desiderio di voler costruire una migliore versione di se stessi.

Se vuoi costruire un miglior rapporto con il cibo, dimagrire in modo vero e duraturo, scoprire i benefici della mindfulness, creare nuove abitudini positive e il giusto mindset per trasformarti, sei nel posto giusto e ti dò il mio benvenuto!

E se invece vuoi conoscermi un po’ meglio, scopri qualche curiosità su di me! Clicca qui >>


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