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Parmigiana chetogenica: keto ricetta perfetta per le occasioni speciali

Cerchi un’idea per una ricetta vegetariana e chetogenica? 

Questa parmigiana di melanzane keto, preparata con 5 ingredienti, è perfetta per te!

La cosa che preferisco è che è fatta senza impanatura, il che la rende ancora più semplice e a basso contenuto di carboidrati.

Per preparare tre porzioni di questa ricetta chetogenica, avrai bisogno di:

  • 1 melanzana tagliata a fette
  • 120 grammi di salsa di pomodoro
  • 45 grammi di parmigiano grattugiato
  • 125 grammi di mozzarella tagliata a pezzetti
  • 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • sale q.b.

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La tua keto parmigiana di melanzane sarà pronta velocemente e ti farà fare un figurone in ogni occasione!

Se deciderai anche tu di provare questa , una volta pronta, scattale una foto e condividila nelle storie di Instagram, taggandomi. Mi trovi come @welldelight.

Ecco di cosa parlo in questo video:

  • ⏩ 00:00 | Introduzione
  • ⏩ 00:40 | Ingredienti
  • ⏩ 01:05 | Come preparare la parmigiana di melanzane chetogenica

Oppure guardalo direttamente su YouTube, cliccando qui >>

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E se vuoi chiedermi qualcosa, scrivimi la tua domanda qui sotto! 👇

A presto,

Margherita 💋

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