Oggi prepariamo la ricetta per delle keto cotolette di pollo al forno che richiedono solo 30 minuti per essere preparate.
E non è solo super facile, ma anche una delle mie ricette keto preferite!
La keto cotoletta di pollo è davvero uno di quei piatti chetogenici con cui non puoi sbagliare, e che mettono d’accordo tutti i palati.
Per preparare due porzioni di questa ricetta chetogenica, avrai bisogno di:
- 350 grammi di petto di pollo tagliato in fette sottili
- 40 grammi di farina di mandorle (io uso questa >>)
- 20 grammi di parmigiano grattugiato
- 30 grammi di burro fuso
- 1 cucchiaino di paprika in polvere
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- Sale e pepe q.b.
- 2 fette di limone
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La tua keto cotoletta di pollo sarà pronta velocemente e una volta estratta dal forno, lasciala raffreddare qualche minuto prima di gustarla.
Se deciderai anche tu di provare questa , una volta pronta, scattale una foto e condividila nelle storie di Instagram, taggandomi. Mi trovi come @welldelight.
Ecco di cosa parlo in questo video:
- ⏩ 00:00 | Introduzione
- ⏩ 00:36 | Ingredienti
- ⏩ 01:10 | Come preparare la tua keto cotoletta di pollo
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E se vuoi chiedermi qualcosa, scrivimi la tua domanda qui sotto!
A presto,
Margherita
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