Sono due i motivi per cui sono certa che questa ricetta chetogenica ti piacerà moltissimo.
Il primo è che si tratta di una porzione controllata, la seconda ragione è perché tutti noi a volte siamo un po’ pigri e abbiamo bisogno di un dolce keto veloce da preparare.
Quindi restate con me fino alla fine!
Oggi faremo insieme dei keto biscotti con gocce di cioccolato. Ma non prepareremo un'enorme quantità di biscotti keto, perché non abbiamo bisogno di avere tanti dolci in giro per casa e magari non abbiamo nemmeno il tempo di prepararli.
Per preparare una porzione di questa dolce ricetta chetogenica, avrai bisogno di:
- 10 grammi di farina di mandorle (io uso questa >> https://www.amazon.it/Farina-Mandorle-Siciliane-Preparazione-Siciliana/dp/B0B4DQPH78?crid=3GNX06YXO0)
- 5 grammi di farina di cocco (come questa >> https://welldelight.com/farina-di-cocco)
- 15 grammi di burro ammorbidito a temperatura ambiente
- 25 grammi di eritritolo (questo è quello che uso io >> https://www.amazon.it/Eritritolo-foodboost-sostituto-dello-zucchero/dp/B09TH9L125?crid=2W71E1252TR2Z)
- 3 millilitri di estratto di vaniglia
- 5 o 6 gocce di cioccolato fondente senza zuccheri aggiunti
- Sale q.b.
Trovi altri prodotti chetogenici consigliati a questo link: https://www.amazon.it/shop/welldelight
Il tuo keto biscotto sarà pronto velocemente e una volta estratto dal forno, lascialo raffreddare prima di gustarlo.
Se deciderai anche tu di provare questa ricetta chetogenica, una volta pronta, scattagli una foto e condividila nelle storie di Instagram, taggandomi. Mi trovi qui >> https://www.instagram.com/welldelight/.
Ecco di cosa parlo in questo video:
- 00:00 | Introduzione
- 00:53 | Ingredienti
- 01:21 | Come preparare i tuoi keto biscotti alle gocce di cioccolato
Oppure guardalo direttamente su YouTube, cliccando qui >>
Vuoi testare la chetogenica grazie ad un menù di esempio settimanale?
Scarica subito il Keto Meal Plan, GRATUITO e in PDF, che ho preparato per te: lo trovi qui >>
E se vuoi chiedermi qualcosa, scrivimi la tua domanda qui sotto!
A presto,
Margherita
P.S.: Per non perdere i prossimi video, iscriviti al canale YouTube di WellDelight e attiva le notifiche. Puoi farlo da qui >>
