Fare una keto cheesecake buonissima è più facile di quanto pensi. Questa è sia senza zucchero che senza glutine, eppure ha un sapore da sogno. Ricca e cremosa, condita con succosi mirtilli freschi!
Ingredienti per 6 porzioni
Base
- 70 grammi di farina di mandorle
- 50 grammi di burro ghee
- 2 cucchiai di eritritolo
- ¼ cucchiaino di estratto di vaniglia
Farcitura
- 300 grammi di formaggio cremoso
- 100 millilitri di panna da montare senza zuccheri aggiunti
- 1 uovo
- ½ albume
- 1 cucchiaio di eritritolo
- Scorza di limone grattugiata q.b.
- ¼ cucchiaino estratto di vaniglia
- 50 grammi di mirtilli freschi
Valori nutrizionali e macronutrienti
Energia 333 kcal | ||
Grassi | Proteine | Carboidrati |
32 g | 7 g | 4 g |
Preparazione
- Preriscalda il forno a 175°C.
- Imburra una piccola tortiera da circa 10 centimetri e fodera la base con carta da forno.
- Sciogli il burro per la base e riscaldalo fino ad ottenere un profumo di nocciola.
- Togli dal fuoco e aggiungi la farina di mandorle, il dolcificante e la vaniglia.
- Unisci il tutto in un impasto da premere nella base della tortiera.
- Cuoci in forno per 8 minuti, fino a quando la base diventerà leggermente dorata.
- Metti da parte e lascia raffreddare.
- Nel frattempo, mescola insieme il formaggio, la panna, le uova, la scorza di limone, la vaniglia e il dolcificante. Versare il composto sulla base.
- Alza la temperatura del forno a 200°C e cuoci per 15 minuti, dopodiché abbassala a 110°C e cuoci per altri 45-60 minuti.
- Spegni il forno e lascia raffreddare la torta all’interno. Toglila quando si sarà raffreddata completamente e mettila in frigorifero a riposare per una notte.
- Servi con mirtilli freschi.
6 risposte
Ciao Margherita,
innanzitutto complimenti per il sito, mi ha guidata nella keto ed ho perso 11 kg in 5 mesi!
Vorrei provare questa ricetta, ho una curiosità: perchè prepari la cheesecake a caldo? Non si può fare come quella tradizionale?
Grazie
Sabrina
Ciao Margherita volevo provare la cheesecake ai mirtilli x colazione posso accompagnarla con del latte di mandorla
Da 2 mesi sto seguendo una dieta low carb ma, non mangio dolci. Vorrei farne qualcuno seguendo le tue ricette. Grazie Giovanna
Benvenuta Giovanna! ❤️
CIao Margherita,
solo un dubbio, i valori nutrizionali che hai indicato sono per porzione o per l’intera torta? Lo stampo mi sembra da monoporzione ma 300g d formaggio hanno più di 4g di carbo..
Grazie mille!
s.
Ciao Simona,
sono per porzione, ma sono indicativi: dipende dai prodotti che usi (ad esempio, un marchio può avere valori differenti da un altro!)
Un abbraccio!