Dieta chetogenica e spesa: come leggere le etichette
A cosa occorre prestare attenzione quando fai la spesa e segui una alimentazione chetogenica? đ Se non hai ancora molta dimestichezza con il mondo dellâalimentazione chetogenica, trovare la risposta a questa domanda potrebbe non essere cosĂŹ semplice. Lo so, a volte sei disorientato đľ Devi contare i carboidrati netti o…
Spesa chetogenica: come leggere le etichette alimentari
Durante la tua spesa chetogenica, quante volte ti ritrovi a pensare âMa questo è cheto?â La tua sembra una domanda facile, che dovrebbe avere una risposta semplice! Ma, se per te quello della spesa chetogenica è un mondo ancora abbastanza nuovo, e non hai ancora fatto tuo questo stile di…
