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    Proteine: quante consumarne al giorno e quali scegliere

    16 Ottobre 2023 /

    Con questa guida completa, scopri perché le proteine sono fondamentali e come svolgono un ruolo cruciale nei processi biologici del corpo!

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    21 Marzo 2022 /

    Le proteine in polvere sono un prodotto sempre più conosciuto. Ma ne abbiamo davvero bisogno? Partiamo dal presupposto che le polveri proteiche possono essere utili se ti alleni o se non soddisfi il tuo fabbisogno proteico con la dieta. Ce ne sono di diverse tipologie: vediamo quali assumere in base…

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