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Da Dentro a Fuori

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    Podcast

    Strategie efficaci per sviluppare la motivazione per dimagrire

    16 Febbraio 2021 /

    Ti serve la giusta dose di motivazione per dimagrire e per iniziare il tuo cammino verso la forma fisica che desideri? 💪 Con questo episodio di Da Dentro a Fuori Podcast voglio aiutarti nell’intento: ascoltalo fino alla fine perché ti svelerò delle utili strategie che ti aiuteranno a metterti in…

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    Motivazione per dimagrire: le 12 strategie definitive

    13 Luglio 2020 /

    Sei in grado di trovare la tua motivazione per dimagrire, durante un percorso di perdita di peso?  A volte, seguendo una dieta e un piano di esercizio fisico per tornare in forma, ci si sente inizialmente molto stimolati ma dopo qualche tempo la motivazione per dimagrire inizia a calare e,…

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