Perché il metabolismo basale rallenta con l’età? Probabilmente ti è stato detto che, invecchiando, non puoi mangiare come quando eri più giovane. Questo perché il tuo metabolismo tende a rallentare con l’età, rendendo più facile l’aggiunta di chili in più e più difficile l’impresa di perderli. Sono diverse le ragioni…