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Dieta chetogenica: come leggere le etichette alimentari
In questo video troverai tanti spunti utili su come leggere le etichette alimentari e come calcolare i carboidrati netti.
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Spesa chetogenica: come leggere le etichette alimentari
Durante la tua spesa chetogenica, quante volte ti ritrovi a pensare “Ma questo è cheto?” La tua sembra una domanda facile, che dovrebbe avere una risposta semplice! Ma, se per te quello della spesa chetogenica è un mondo ancora abbastanza nuovo, e non hai ancora fatto tuo questo stile di…