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  • Alimentazione

    I benefici del digiuno breve per il benessere del tuo corpo

    2 Novembre 2019 /

    Chi mi conosce sa che sono abituata a fare dei digiuni brevi, che variano dalle 24 alle 36 ore, una volta alla settimana. La scorsa settimana una mia cara amica mi ha chiesto se è questo il motivo per il quale sono in forma.  Cosa le ho risposto? Diciamo di…

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