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  • chips di parmigiano
    Ricette

    Chips di parmigiano

    20 Maggio 2021 /

    Sostituisci le classiche patatine con una delle ricette di snack chetogenici più popolari, gustose e veloci da preparare. Tutto ciò di cui hai bisogno è del formaggio parmigiano grattugiato  e i tuoi semi oleosi preferiti! Soddisfacenti e facili da preparare, per uno spuntino a basso contenuto di carboidrati croccanti, friabili…

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    7 Novembre 2020
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    18 Febbraio 2021
    Lasagna keto di zucchine

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    3 Giugno 2021
  • caffè freddo chetogenico
    Ricette

    Caffè freddo chetogenico

    13 Maggio 2021 /

    L’estate si avvicina e hai voglia di una delizia fredda? Questo caffè freddo chetogenico è una bevanda gustosa, ideale per rinfrescarti nelle calde giornate primaverili o estive e davvero incredibilmente facile da preparare! Puoi concederti questo rinfrescante caffè freddo quando vuoi, sentendoti libero di aggiungere un tocco di vaniglia o…

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    Lasagna keto di zucchine

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    3 Giugno 2021
    Pizza chetogenica

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    7 Novembre 2020
    nasello con zucchine e pesto

    Nasello alla griglia con zucchine e pesto

    19 Agosto 2021
  • smoothie avocado e spinaci
    Ricette

    Smoothie avocado e spinaci

    6 Maggio 2021 /

    Un magnifico frullato “green” a basso contenuto di carboidrati ma gustosissimo, ricco di sapore e del tutto soddisfacente. Questa ricetta low-carb è facile da preparare ed  è perfetta per quando sei di corsa. Anche se l’avocado è spesso usato come una verdura, in realtà è biologicamente considerato un frutto. Grazie…

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    Keto gelato al limone

    27 Maggio 2021
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    15 Luglio 2021
    zabaione chetogenico

    Zabaione low-carb

    26 Agosto 2021
  • ciccolata calda chetogenica
    Ricette

    Keto cioccolata densa

    22 Aprile 2021 /

    Hai voglia di una coccola dolce? Questa tazza di cioccolata cremosa e calda è davvero pazzesca! Un sfizio al sapore di cioccolato e vaniglia. Puro amore chetogenico!   Ingredienti per porzione 240 millilitri di acqua bollente 30 grammi di burro ghee 1 cucchiaio di cacao in polvere 3 cucchiaini di…

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    7 Gennaio 2021
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    7 Novembre 2020
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    Costolette di maiale BBQ

    26 Novembre 2020
  • keto pizza con farina di semi di lino
    Ricette

    Keto pizza con farina di semi di lino

    15 Aprile 2021 /

    Se segui la dieta chetogenica e ogni tanto hai voglia di una gustosa pizza con un basso tenore di carboidrati, questa ricetta è per te! Da quando seguo questo stile alimentare, questo è sicuramente il tentativo migliore che abbia mai prodotto, cercando di creare una pizza chetogenica che non abbia…

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    chips di parmigiano

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    20 Maggio 2021
  • Salsa guacamole low-carb
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    Salsa guacamole low-carb

    8 Aprile 2021 /

    Io la penso così: la salsa guacamole rende la vita migliore. Questa ricetta infallibile è perfetta per uno spuntino a base di verdure o per condire del pollo alla griglia o degli hamburger. Salvala tra le tue ricette preferite: è un vero must per il tuo stile di vita a…

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    7 Novembre 2020
    Keto mini quiche al prosciutto

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    1 Luglio 2021
  • Crackers chetogenici
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    Crackers chetogenici ai semi misti

    25 Marzo 2021 /

    Prepara dei croccanti crackers chetogenici ai semi oleosi con un bel retrogusto super saporito. Perfetti per la colazione, come spuntino o per accompagnare un piatto caldo.   Ingredienti per 7 crackers 10 grammi di farina di mandorle 10 grammi di semi di girasole non salati 10 grammi di semi di…

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    29 Aprile 2021
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    7 Novembre 2020
  • Insalata di cavolo nero e cranberry
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    Insalata di cavolo nero e cranberry

    25 Febbraio 2021 /

    Cavolo croccante, mirtilli rossi americani freschi, cipolla rossa e semi di zucca conditi con un condimento cremoso a base di maionese e succo di limone. Questa insalata è un contorno perfetto per ogni occasione ed è estremamente funzionale sia per i pasti della settimana, sia per delle situazioni più ricercate.…

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    3 Giugno 2021
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    Torta chetogenica al cioccolato

    19 Novembre 2020
  • Torta al cioccolato senza farina low-carb
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    Torta al cioccolato senza farina low-carb

    18 Febbraio 2021 /

    Cioccolato, puro e semplice. Con un piccolo aiuto da parte di uova e burro, puoi preparare questa facilissima torta al cioccolato senza farine di alcun tipo, che non delude mai!   Ingredienti per 6 porzioni 130 grammi di cioccolato 85% di cacao 70 grammi di burro ghee 3 uova Sale…

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    29 Luglio 2021
  • Hummus di avocado chetogenico
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    Hummus di avocado chetogenico

    4 Febbraio 2021 /

    Frulla e intingi! Mixa questo gustoso hummus chetogenico e avrai trovato la tua nuova salsa per condire le verdure o ogni altro cibo che vorrai. Cremosa, con un retrogusto al sapore di agrumi, e pronta in pochi minuti! Vuoi un suggerimento in più? Questa salsa è davvero perfetta in ogni…

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    Tartufini low-carb al cioccolato e avocado

    8 Luglio 2021
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