Keto biscotti alle gocce di cioccolato
Farina di mandorle, burro, eritritolo – e, naturalmente, gocce di cioccolato senza zucchero – sono gli ingredienti principali di questi gustosi e facili biscotti al cioccolato chetogenici. Vuoi aggiungere un po’ di croccantezza in più? Aggiungi un ingrediente a basso contenuto di carboidrati come noci pecan, mandorle o noci macadamia.…
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Cheesecake ai mirtilli
Gamberi grigliati al pesto
Formaggio di capra con salsa ai mirtilli
Fat bomb al sesamo
I piatti di ispirazione asiatica sono deliziosi ma a volte possono essere troppo poco ricchi di grassi per poter essere chetogenici. Queste fat bomb saporite e gustose sono deliziose e aggiungono grassi sani e un fantastico sapore di sesamo ai tuoi pasti. Ingredienti per porzione 30 grammi di burro…
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Chips di parmigiano
Tartufini low-carb al cioccolato e avocado
Torta chetogenica al cioccolato
Tartufini low-carb al cioccolato e avocado
Cosa c’è di meglio dei tartufi al cioccolato? I tartufi di avocado al cioccolato a basso contenuto di carboidrati! Piccole meraviglie senza latticini con un gusto straordinario di cioccolato e lime. Sorprendi i tuoi ospiti con queste deliziose bontà! Ingredienti per 5 porzioni 50 grammi di polpa schiacciata di…
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Cosce di pollo ai funghi
Costolette di maiale BBQ
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Maionese fatta in casa
Che bontà, la maionese fatta in casa! Fresca, economica, veloce, deliziosa. Per non parlare dell’assenza di conservanti ed additivi. Usala per accompagnare i tuoi piatti per trarre il massimo dai semplici piaceri della vita! Ingredienti per 4 porzioni 1 uovo 1 cucchiaino di senape di Digione 2 cucchiai di…
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Insalata di cavolo nero e cranberry
Omelette funghi e formaggio
Filetto di tonno e avocado
Formaggio di capra con salsa ai mirtilli
Prova questa deliziosa ricetta chetogenica a base di formaggio di capra al forno, perfetto come antipasto, come spuntino o come dessert. Così gustoso e nutriente che potresti anche mangiarlo a pranzo con una buona insalata! Ingredienti per porzione 140 grammi di di formaggio di capra Salsa ai mirtilli: 65…
Keto gelato al limone
Concediti questo fresco e cremoso dessert chetogenico e fallo assaggiare a tutta la tua famiglia! Ecco la ricetta per un buonissimo gelato fatto in casa, gustoso e con un delizioso sapore di agrumi. Successo senza zuccheri garantito! Ingredienti per porzione Succo e scorza di mezzo limone 1 uovo piccolo…
Chips di parmigiano
Sostituisci le classiche patatine con una delle ricette di snack chetogenici più popolari, gustose e veloci da preparare. Tutto ciò di cui hai bisogno è del formaggio parmigiano grattugiato e i tuoi semi oleosi preferiti! Soddisfacenti e facili da preparare, per uno spuntino a basso contenuto di carboidrati croccanti, friabili…
Caffè freddo chetogenico
L’estate si avvicina e hai voglia di una delizia fredda? Questo caffè freddo chetogenico è una bevanda gustosa, ideale per rinfrescarti nelle calde giornate primaverili o estive e davvero incredibilmente facile da preparare! Puoi concederti questo rinfrescante caffè freddo quando vuoi, sentendoti libero di aggiungere un tocco di vaniglia o…
Smoothie avocado e spinaci
Un magnifico frullato “green” a basso contenuto di carboidrati ma gustosissimo, ricco di sapore e del tutto soddisfacente. Questa ricetta low-carb è facile da preparare ed è perfetta per quando sei di corsa. Anche se l’avocado è spesso usato come una verdura, in realtà è biologicamente considerato un frutto. Grazie…
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Caffè freddo chetogenico
Lasagna keto di zucchine
Keto cioccolata densa
Hai voglia di una coccola dolce? Questa tazza di cioccolata cremosa e calda è davvero pazzesca! Un sfizio al sapore di cioccolato e vaniglia. Puro amore chetogenico! Ingredienti per porzione 240 millilitri di acqua bollente 30 grammi di burro ghee 1 cucchiaio di cacao in polvere 3 cucchiaini di…
