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Salsa guacamole low-carb
Io la penso così: la salsa guacamole rende la vita migliore. Questa ricetta infallibile è perfetta per uno spuntino a base di verdure o per condire del pollo alla griglia o degli hamburger. Salvala tra le tue ricette preferite: è un vero must per il tuo stile di vita a…
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Quiche di broccoli e formaggio di capra
Tortina chetogenica al cocco e limone
Cheesecake ai mirtilli
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Crackers chetogenici ai semi misti
Prepara dei croccanti crackers chetogenici ai semi oleosi con un bel retrogusto super saporito. Perfetti per la colazione, come spuntino o per accompagnare un piatto caldo. Ingredienti per 7 crackers 10 grammi di farina di mandorle 10 grammi di semi di girasole non salati 10 grammi di semi di…
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Quiche di broccoli e formaggio di capra
Zuppa di pollo
Filetto di tonno e avocado
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Avocado ripieno al tonno
Cerchi una ricetta per una colazione chetogenica e senza uova? Ti basterà prendere in mano un cucchiaio e immergerlo in questo piatto facile e veloce da preparare, che ti manterrà sazio per ore! Per facilitare il tuo compito mattutino, puoi preparare il ripieno cremoso in anticipo e tienilo in frigo…
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Crackers chetogenici ai semi misti
Hummus di avocado chetogenico
Pane chetogenico
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Torta al cioccolato senza farina low-carb
Cioccolato, puro e semplice. Con un piccolo aiuto da parte di uova e burro, puoi preparare questa facilissima torta al cioccolato senza farine di alcun tipo, che non delude mai! Ingredienti per 6 porzioni 130 grammi di cioccolato 85% di cacao 70 grammi di burro ghee 3 uova Sale…
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Hummus di avocado chetogenico
Frulla e intingi! Mixa questo gustoso hummus chetogenico e avrai trovato la tua nuova salsa per condire le verdure o ogni altro cibo che vorrai. Cremosa, con un retrogusto al sapore di agrumi, e pronta in pochi minuti! Vuoi un suggerimento in più? Questa salsa è davvero perfetta in ogni…
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Pizza chetogenica
Insalata di cavolo nero e cranberry
Pollo chetogenico alle olive, pesto e feta
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Pane chetogenico
Spalmaci sopra del burro e non ti accorgerai della differenza tra il pane che usavi abitualmente e questa versione chetogenica! Questa pagnottella ha una crosta croccante e un centro morbido e umido. È pane, sai cosa fare una volta preparato. Assaporalo caldo, direttamente dal forno, oppure congelalo, scongelalo e tostalo…
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Avocado ripieno al tonno
Insalata di cavolo nero e cranberry
Frittata al salmone affumicato e asparagi
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Cheesecake ai mirtilli
Fare una perfetta cheesecake chetogenica è più facile di quanto pensi. Questa è sia senza zucchero che senza glutine, eppure ha un sapore da sogno. Ricca e cremosa, condita con succosi mirtilli freschi! Ingredienti per 6 porzioni Base 70 grammi di farina di mandorle 50 grammi di burro ghee…
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Uova alla Benedict con avocado
Salsa guacamole low-carb
Crackers chetogenici ai semi misti
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Tortina chetogenica al cocco e limone
Puoi preparare questo magnifico dolcetto per delle occasioni speciali o, perché no, per ogni volta in cui senti l’esigenza di una coccola golosa! Ingredienti per la base (1 porzione) 1 uovo 35 grammi di farina di cocco 20 millilitri di latte intero 1 cucchiaio di succo di limone 1…
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Torta chetogenica al cioccolato
Ancora pensi che in chetogenica non si possano soddisfare le voglie di dolce? Voglio farti ricredere proponendoti la ricetta per una torta chetogenica al cioccolato meravigliosamente tenera e soffice, con una glassa di cioccolato cremoso. Senza la glassa, la puoi servire anche a colazione! Ingredienti per la base (1…
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Cheesecake ai mirtilli
Keto muffin
Pollo chetogenico alle olive, pesto e feta
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Keto muffin
Vuoi un consiglio per una ricetta saporita e low-carb? Prova questi gustossimi muffin salati chetogenici, con soli 2 grammi di carboidrati. La ricetta è facile e veloce, e il suo sapore ti sorprenderà! Ideali per colazione, o per merenda, oppure per stupire i tuoi invitati durante un aperitivo in compagnia.…
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Gamberi grigliati al pesto
Pollo chetogenico alle olive, pesto e feta
