WellDelight

Nutri il tuo benessere, da dentro a fuori.

  • Inizia qui
  • Chi sono
  • Blog
  • YouTube
  • Podcast
  • Ricette
  • Il mio Keto LifeStyle
  • Risorse gratuite
  • Inizia qui
  • Chi sono
  • Blog
  • YouTube
  • Podcast
  • Ricette
  • Il mio Keto LifeStyle
  • Risorse gratuite
  • tornare ad allenarsi dopo una pausa
    Podcast

    Come tornare ad allenarti in modo sicuro dopo una lunga pausa

    13 Luglio 2021 /

    Vuoi tornare a praticare attivitĂ  fisica per rimetterti in forma? 🏓🏋️‍♀️🚴‍♀️ Nella puntata di oggi voglio parlare di alcune semplicissime strategie per tornare ad allenarsi senza problemi dopo uno stop, forzato o volontario. Dopo una lunga pausa dall'attivitĂ  fisica, la maggior parte delle persone ha difficoltĂ , fisiche e motivazionali, a…

    LEGGI

    TI POTREBBE INTERESSARE

    meditazione uvetta

    Meditazione dell’uvetta: una pratica di alimentazione consapevole

    6 Aprile 2021

    Trova il coraggio di cambiare

    7 Luglio 2020

    Quante proteine al giorno assumere

    19 Gennaio 2021
Keto Meal Plan

Scarica gratis il menù della tua prima settimana chetogenica e scopri i benefici dell’alimentazione che ti permetterà di tornare in forma.

SCARICA LA GUIDA

WellDelight | 2022 © | Tutti i diritti riservati

Privacy Policy | Cookie Policy | Termini e Condizioni | Disclaimer

Prima di apportare qualsiasi variazione alla propria alimentazione o al proprio stile di vita, occorre sempre consultarsi con il proprio medico. Le informazioni contenute in questo sito hanno uno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere medico, psicologico o degli altri operatori sanitari. Tutti i contenuti di questo sito si rivolgono esclusivamente a persone sane. Qualsiasi variazione del proprio regime alimentare o qualsiasi modifica del proprio stile di vita deve essere approvata e supervisionata dalla figura competente secondo i termini di legge. WellDelight e i suoi autori non detengono alcuna responsabilitĂ  delle decisioni assunte in modo autonomo dai fruitori del sito, in quanto le informazioni in esso contenute hanno scopo puramente informativo e chiunque, prima di variare la propria alimentazione o il proprio stile di vita, deve consultarsi con il proprio medico curante.

Fatto con 🧠 e ❤️ da WellDelight