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La premessa è che i contenuti de Il mio Keto LifeStyle, essendo meramente divulgativi, si rivolgono esclusivamente a persone in salute e che, dunque, non soffrano di patologie di alcun tipo.

Prima di apportare qualsiasi variazione al proprio regime alimentare è necessario chiedere il parere del proprio medico, che potrà valutare eventuali controindicazioni personali.

Per completezza di informazioni, è doverosa la precisazione che, oltre che in gravidanza e allattamento, le diete chetogeniche sono controindicate in una serie di condizioni patologiche particolari:

• deficit di carnitina, carnitina palmitoiltransferasi I e II, 3-idrossiacil-CoA, piruvato carbossilasi;
• insufficienza renale;
• insufficienza epatica;
• diabete di tipo 1;
• porfiria, aritmie, angina, infarto miocardico recente;
• alcolismo;
• disturbi del comportamento alimentare;
• disturbi mentali.

La dieta chetogenica è particolarmente controindicata in tutti i casi di disturbi del metabolismo lipidico.

Quindi, si ribadisce, tutti quei soggetti con deficit di carnitina, carnitina palmitoiltransferasi I e II, 3-idrossiacil-CoA, piruvato carbossilasi non devono seguire una dieta chetogenica.

L’applicazione di questa strategia nutrizionale, in caso di alcune condizioni patologiche, come il diabete di tipo 2, è particolarmente complessa e necessita di attenti monitoraggi da parte degli specialisti competenti, oltre che di protocolli alimentare personalizzati.

Come hai letto nelle testimonianze, tante persone che hanno messo in pratica le strategie sulla chetogenica di cui parlo nel percorso, hanno ottenuto notevoli risultati.

Detto questo, alla fine dei conti, l’elemento più importante per la realizzazione dei tuoi obiettivi, sei tu.

Sarà la tua determinazione a mettere in pratica le strategie con costanza, a fare la differenza. Se la persona che ho appena descritto sei tu, allora unendoti al Il mio Keto LifeStyle, potrai vivere una vera svolta, fisica e mentale.

Se sei una persona che ama passare all’azione, entra a far parte de Il mio Keto LifeStyle.

No, il percorso sarà immediatamente disponibile sul tuo profilo personale in modo che tu possa seguirlo come e quando desideri.

Potrai guardare e riguardare i video, al tuo ritmo e da qualsiasi dispositivo, tutte le volte che vorrai.

Potrai consultare anche tutti gli eBook e i tanti materiali in formato PDF ogni volta che vorrai e quando sarà per te più comodo.

Assolutamente sì!

I contenuti saranno tuoi per sempre e potrai riguardare le lezioni e consultare i materiali inclusi quante volte vorrai e in qualsiasi momento.

Ho creato un percorso sulla dieta chetogenica perché per me è molto importante dare accesso a risorse ed informazioni a più persone possibili, con un metodo che sia completo ed economicamente accessibile a tutti.

E se è vero che online, soprattutto sui canali social, trovi delle informazioni gratuite, magari anche in italiano, è vero anche che metterle insieme senza costruire un metodo è difficile.

Ecco, con Il mio Keto LifeStyle io ti offro un metodo che ti permetterà di acquisire tutte le informazioni teoriche e pratiche di cui hai bisogno, in modo completo e non frammentato.

Il percorso comprende un meal plan base che devi considerare come una linea guida, e che puoi usare come esempio mentre apprendi i principi della chetogenica e prendi dimestichezza con la creazione dei tuoi pasti.

Lo scopo del percorso è quello di fornirti tutti gli strumenti utili al fine di creare il tuo personale regime alimentare chetogenico, sulla base delle tue esigenze e dei tuoi gusti.

Questo percorso è pensato per uomini e donne, senza distinzioni, che abbiano compiuto 18 anni e non soffrono di patologie particolari.

Dopo aver compreso che la chetogenica è un'alimentazione che può andare bene per te, è importante apprendere come funziona e come va applicata nel modo corretto.

Te la sconsiglio qualora tu sia vegano: senza proteine e grassi di origine animale avremmo un raggio di azione molto limitato.

Assolutamente sì!

La chetogenica di basa principalmente su alimenti freschi e genuini che puoi facilmente trovare in ogni supermercato o al negozio sotto casa.

No, non è necessario aspettare per iniziare il tuo nuovo stile di vita.

Una volta effettuato il pagamento, troverai tutti i video del percorso e gli eBook in formato PDF immediatamente disponibili nella tua area riservata.

Potrai consultare e scaricare tutto il materiale di modo che tu possa partire immediatamente.